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Découvrez à travers ce blog près de vingt ans de lutte face à mon obésité dite "morbide" et mon diabète de type 2.

Régimes, échecs, déceptions, maladie, dépression, découragement, et... remontée de la pente grâce à la découverte de la chirurgie bariatrique.

Je vais m'appliquer à décrire ici mon parcours vers une sleeve gastrectomie, mon opération (2014) et ma perte de poids.

Vous y trouverez également désormais un petit bout de ma vie trois ans après, le récit de mes échecs des années 2017 et 2018, et enfin quelques nouvelles de ce que je suis devenue et de mes projets, aujourd'hui, à l'aube de l'année 2022.

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6 Décembre 2022

Publié par lapopotteduclocher

Moules à l'ail en gratin (reblog)

Cet article est reposté depuis Le blog de lapopotteduclocher.

Moules à l'ail en gratin

voilà une recette issue du site cuisine actuelle qui est vraiment délicieuse en plus elle est très facile à faire pour 2 personnes : 250 g de moules décortiquées surgelées 1/2 oignon 1 oeuf 10 cl de crème liquide 1 gousse d'ail persil sel poivre 30 g de fromage râpé Préchauffer le four th .6. Dans une poêle, faites chauffer de l'huile avec l'ail et l'oignon hachés pendant 3 minutes. A

http://lapopotteduclocher.over-blog.com/2022/07/moules-a-l-ail-en-gratin.html

Jusqu'à présent, je n'osais jamais cuisiner les fruits de mer. Pourtant, ils sont plein de minéraux et vitamines, très bons pour la santé !

#Chirurgie bariatrique, #Gastroplastie, #Menus et recettes, #Obésité, #Poids